练完双手,接着便是将麻绳绑在自己大腿上,练习双腿踢技
踢,扫,踹等各种招式尽数施展,来回两百次,练到双腿发痛发酸抬不动为止
接着便是肘击,手刀,拳指
军中搏杀术,这是黎云峰教他的
虽然不是什么高超绝技,但是练好了,对自己总有用处
练完双手,接着便是将麻绳绑在自己大腿上,练习双腿踢技
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