晚上吃完夜宵以后,等午饭睡到床上的时候,已经差不多是一点钟了。
两人虽然嘴上饿,可是吃的时候才吃了一点点东西就不再吃了,看来午饭再电梯里面发胖的话,影响到了两人。
吴飞也只吃了一点点意思一下,就没有再吃。这一段时间里面,吴飞的生活规律特别健康,平时的生活习惯也保持的很好,早睡早起、吃东西也不会吃的太撑,特别是睡觉的时候,吴飞很少吃东西。
其实睡前吃东西时一种特别不好的习惯,对身体一点益处都没樱除了会加重肠胃负担以外,还特别容易引起发胖。
睡前吃东西,对于要保持身材的女生来,真的是一个特别不好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的嘴,碰到好吃的就总是忍不住要吃,等吃完以后,马上就后悔了。
要不然现在各种各样的减肥药、减肥运动那么火爆呢,就是因为现在好吃的太多,大部分人都营养过剩,再加上缺乏足够多的运动,身上的肥肉自然而安的就多了起来了。
只是康柳和刘萍花两个人吃的也不少,可是身材却一点发胖的迹象也没樱难道真的存在有那种怎么吃也不胖的体质吗?
吴飞以前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体质,可是这次回家以后,体重蹭蹭蹭的加了二十多斤,才发现自己还是能吃胖的,也不知道康柳和刘萍花是怎么保持身材的。
平时十点多十一点就睡聊吴飞,人一趟下去很快就入睡了。一夜无梦,第二睡到差不多十一点才醒了过来,还特么是饿醒的。
以前在外面的时候,吴飞的睡眠质量一直都不好,晚上睡着的时候老是会做梦,各种各样的梦都有,美梦、噩梦,还有很多醒来就忘掉的梦,当然梦见美女总是经常的事情。
不过从回家以后,特别是身体越来越健康以后,吴飞就很少做梦了,特别是最近一个把月,吴飞一个梦都没有做过,睡眠质量真是好的不能再好了。
只是这样一来,倒是少了很多的乐趣,吴飞现在倒是想念以前有梦的日子,就算是噩梦,这个时候想来也是一件有趣的事情。
只是现在回想起来,却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候,早上起来的时候明明知道昨晚上有做梦,可是偏偏就记不起梦的内容,或者就是刚刚醒来的时候还会记得一点,等过不了一个时,那些梦里的内容就忘记的一干二净,怎么回忆都想不起来。
吴飞醒了以后,并没有马上就起床,这个时候,康柳她们应该也还没有起来,要是起床了,早就来叫门了。
打了康柳的电话,等了老半才接通,迷迷糊糊的在电话里面问道:“谁啊,有什么事情吗?”
吴飞道:“你老公我啊,现在都十一点了,你们还不起来吗,要不等下都没有
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