没有进入他的法眼。
眼下他比较专注的,还是尤物一般的宋以晨。
白承泽教给了以晨几个简单的动作。
在休息之余,他双手向前平举,让以晨骑在了自己的右臂上,云淡风轻地做起了深蹲。
以晨双臂搭在白承泽的颈间,两颊如晚霞纷飞。
随着他身体的晃动和摩擦,她感到一阵温热和湿润,接着内心变得慌张不已,不知道白承泽的手臂有没有察觉到异样。
白承泽做完了一组深蹲之后,以晨面色潮红的跑开了,钻进卫生间里面,倚着墙,捂着胸口,急促地喘着气息。
把自己擦干净之后,以晨收拾好心绪,镇定自若地走出了卫生间,一脸谄媚地来到白承泽身边,“我们下一组做什么啊?”
白承泽上下打量了以晨一眼,捏了捏她的肚皮,摇了摇头道:“你的体脂率还有待降低,我推荐你多做一些有氧运动。”
“有氧运动…”以晨咬着一根手指,低着头,“那么,做哪些项目比较好呢?”
听到这话,白承泽作出一副若有所思的样子,随后他绕着以晨踱着步子,十分诚恳地给出了自己的意见,“你在健身房里看到的这些有氧器械,绝大多数都会伤害到你的膝盖。”
白承泽并非有意恐吓以晨,恰恰相反,他所说的是事实真相。
像什么跑步机、椭圆机和单车之类的有氧项目,的的确确会对膝盖造成不可逆的损害。
这些东西,也是健身圈的一些常识。
提前做过功课的以晨当然知道这点,她有些焦虑地问道:“那…有没有好的项目可以推荐呢?”
“最好的有氧项目,莫过于游泳。”白承泽正色道。
以晨左右张望了一眼,“可是,这里没有游泳池诶…”
“我家里有,”白承泽目光坚定,“你可以到我家里来游泳。”
“啊?”以晨大吃一惊,嘴巴张得圆圆的,神色有些不可置信,“真的吗?”
“当然。”
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