第二天一早。
吃过早饭,陆元提着木桶,直奔山上行去。
很快,便是来到了瀑布旁。
他今天要教的进阶版,得在这里教。
七点钟,陆元开启直播。
虽然此刻才七点,但直播间中却是已经有一千多人在线。
许多网友,都是被他养成了早睡早起的好习惯。
很多上班族白领们,也都会在洗脸刷牙的时候蹲马步。
或是去公司后,打个卡,就跑去厕所蹲马步。
学生们则是虚座板凳,一边学习一边扎马步。
刚开始练武,他们感觉疲累。
但在陆元教导下,他们逐渐掌握马步桩的精髓后,他们便是享受其中,恨不得一天24小时都扎着马步。
“陆师傅早啊!”
“师傅早!”
“咦,陆师傅怎么在瀑布?”
弹幕一片来自徒弟的问候。
陆元也不耽误,直接说道:“今天,我教大家马步桩的进阶版,开龙脊!”
开龙脊一出,直播间顿时沸腾起来。
“开龙脊是什么意思?听不懂,但感觉好厉害的样子。”
“我听说过,据说开了龙脊,就能放屁如打雷,拉屎如射箭!”
“这么吊?”
“太好了,妈妈再也不用担心我便秘了!”
陆元看的无语,说道:“人的脊椎是一条大龙,将脊椎节节贯通,便能气血如虹,龙脊大开!”
“到这一步,就能算作彻底入门武道了!”
“不过想要踏入这一步,很难。需要积年累月的坚持,并且平时也要多吃肉食,进补气血。”
“普通的马步桩,大约站个三五年,就能逐步摸到开龙脊的门槛。”
“握草?多久?三五年?”
“不是吧,要这么久……顿时不想学武了。”
“陆师傅,有没有捷径啊?”
网友们一听三五年,一个比一个绝望。
陆元摇头:“练武没有捷径,苦练方能有所成就。不过,若是进阶版的马步桩,则可以加快开龙脊,大约需要一两年左右。”
“一两年,这还能接受。”
“来吧,陆师傅,请鞭挞我!”
“要学就学难的,普通的马步桩没意思!”
网友们一个个志气高昂。
陆元轻笑,说道:“所谓进阶版,其实就是增加扎马步时的难度。”
他指着身旁一颗两米多高的断树,说道:“你们且看好。”
话落,他屈膝一弹,身体骤然拔高。
而后鞋尖在断树上蹬了一下,跃起的身体再度拔高。
下一秒,他已经站在了只有巴掌大小的断树平面上,却没有摇摇欲坠,反而稳如老狗。
“???”
“发生了什么?陆师傅怎么上去的?”
“好像是,嗖的一下就上去了。”
“这树得有两米多高吧?就这么上去了?太离谱了!”
“好想拥有陆师傅的武艺,我要练武,我要坚持,耶稣来了也不能阻挡我,我说的!”
陆元随意一跳,便是让网友们看的心痒难耐
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