陆彦又过了几天平静的生活,没有再遇到理智崩坏的人,时间也一晃而过,到了十号。
一大早,陆彦用笔在日历上划了一下。
“明天又要放假了吗?”陆彦点了点头,放假总是让人心生愉悦。
不过这个周末陆彦要去京寺川家去接受训练。
而且马上就要到中旬了,青御赛也要开始了,陆彦也明显感觉到了陆仙儿和陆神的精神有些紧张,想来也应该是为了青御赛的事情,听两人说,两人的名字已经被他们班主任报上去了,不过还需要经过一轮学校的筛选,以选拔赛的形式进行,具体时间是下周一。
而青御赛的召开时间陆彦也关注了一下,已经公布了,不过却不知道因为什么延期了几天,具体时间变成了大下周的周一,这个月的二十号。
虽然陆彦在御灵师的道路上帮不了自己的妹妹和弟弟,但是却可以在背后支持,比如为两人做出更有营养的三餐。
陆彦收拾了一下个人卫生之后就开始给陆仙儿和陆神做早饭了。
等到早饭做的差不多了,陆神也带着还有些迷糊的陆仙儿下来了,一边走还一边帮陆仙儿整理被她自己随便套在身上的衣服。
陆仙儿总是更加贪睡,按照陆仙儿自己的话来说是因为女孩子需要有更多的睡眠,但是陆彦觉得真正的原因是陆仙儿晚上喜欢熬夜。
不过今天两人看到早饭之后都露出了惊讶的表情。
“大哥,今天的早饭……是不是有些过于丰盛了?”陆神问道。
汉堡肉,炸鸡,牛奶,鸡蛋糕,馒头片……都是高蛋白的肉食。
早饭的丰盛程度让本来迷糊的陆仙儿都清醒了过来,小鼻子不断地嗅着饭菜的香气。
“你们不是要参加学校的选拔赛了吗?这段时间好好给你们补一补,虽然我对御灵师的事情不算太了解,但是知道体力必须要充足,多吃点,好好补充营养,从今天开始你们的三餐都是双倍的!”
陆仙儿和陆神咽了口唾沫,然后对视了一眼。
陆神:大哥是认真的?
陆仙儿:管那么多做什么?开吃!
陆仙儿率先动了筷子。
“女孩子多吃点好。”陆彦露出了笑容。
‘仙儿可以多吃点,好好补充营养,女孩子终归要成为女人,不求长成老妈那样,成为那个叫做奏响同学那样也行,这样才不枉做一个女人。’
陆神看着已经吃起来的陆仙儿,也只好动筷子了。
陆彦满意地点了点头。
辰逸也可陆彦说过,御灵师的实力发挥和体力的情况有着很大的联系,而补充体力最好的办法就是多吃高蛋白的食物,然后配合训练,能够有效地提升体力上限和御灵师的身体素质。
这一点陆彦理解的很好,《如何科学养猪》那本书里也说了,在猪出栏之前可以是当地提高食量,能够再让猪的体重向上增长
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